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《健身拳击》合伙医疗机构发布颈肩休养运动

发布:2020-04-16 09:03:51 人气:730 评论:7

  任天堂Switch游戏《健身拳击(Fit Boxing)》联合针灸推拿疗养机构Katakorl Labs推出了一套颈肩康复运动项目。


  《健身拳击》是一款玩家在家中就能从事简朴有效的拳击练习的体感游戏。它是Wii游戏《有氧拳击(Gold's Gym: Cardio Workout)》的续作。玩家双手差异握持住Switch的两个Joy-Con把柄,并追随画质中的教练做出相应的击拳动作,就可享用运动和游戏的双重文娱。


  视频中,解说人表示,收到疫情影响,人们居家时间变长,野外运动时间缩短。缺乏锻炼和颈肩痛苦的担忧在交互互联网络越来更多。鉴于此,官方公布了一套在家就可从事的舒展颐养运动,以克服“家里蹲”的健康问题。








  依据主讲人的说法,要克服颈肩痛苦,不仅要锻炼颈部和肩部,躯干、臀部和腿部的锻炼也不可或缺。视频揭示的拉伸运动,每个只需延续15秒,对场地需求低,在家中也可实践。臀部和腹部肌肉锻炼也包括其中。


  以下是视频中的拉伸运动和肌肉锻炼列表


  拉伸


  四头肌拉伸


  腿部拉伸


  背部拉伸


  毛巾拉伸


  转体动作


  肌肉练习


  收腹练习


  提臀练习


  俯卧撑胸部/全身肌肉练习


  《健身拳击》现已启动任天堂Switch平台。

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 7条评论 正序查看
2020-05-26 13:46:13

好游戏多的是,咱们换就是了,没了健身拳击还有下一个游戏

2020-05-20 09:22:38

真的感谢那年通过蜗玩游戏进入这个行业!

2020-05-18 15:08:48

手机里游戏大多是任天堂的游戏,还是挺魔性


2020-05-01 16:24:47

健身拳击这个游戏我真的是很喜欢玩,至少曾经是这样……退游3次不过又都回归了,只因为舍不得,要说舍不得什么……那就太多了。

2020-04-26 10:50:03

这还能咋办?该干就干

2020-04-24 21:27:50

奈何本人没文化,一句卧槽行天下!

2020-04-22 04:11:26

???健身拳击氪个几千块钱 你就想玩 醒醒好不好

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